Mein Vorspeisen-Rezept auf “die Schnelle”, das ich auch auf der Messe “Lust auf Genuss” im Duell gekocht habe. Es ist in 15 Minuten fertig. Einsetzbar als Vorspeise oder auch als Beilage:
Zutaten für 4 Personen:
2 Fenchelknollen
Balsamico Essig (dunkel)
Frischen Parmesan am Stück nach Belieben
Salz – am besten Meersalz
Schwarzen Pfeffer aus der Mühle
Zucker
Die Fenchelknollen putzen, halbieren und den Strunk entfernen, dann in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. Das Fenchelgrün aufheben. Den Fenchel kurz in einem Topf mit kochendem, leicht gesalzenem Wasser blanchieren. Herausnehmen und kalt abschrecken (kaltes Leitungswasser reicht aus). Eine Pfanne erhitzen, Fenchel hineingeben, dann erst etwas Butter und Olivenöl hinzufügen. Leicht anbraten und mit Zucker zum Karamellisieren bestreuen. Wenn der Fenchel schön angeröstet ist mit etwas Balsamico-Essig ablöschen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Pfanne nehmen und auf einer Platte anrichten. Den Parmesan hobeln und nach Belieben über den Fenchel streuen. Mit dem gehackten Fenchelgrün garnieren.
Am besten schmeckt diese Vorspeise, wenn man dazu noch Parmaschinken und warmes Weißbrot reicht.



23. November 2007 um 13:21 Uhr
Auch sehr famos gerade für das Hervorheben des Fenchelgeschmackes ist Agavendicksaft zum Karamellisieren.
23. November 2007 um 14:58 Uhr
Super schmecken auch einige karamellisierte Walnusshälften dazu. Und zusammen mit Linguine ergibt das schon ein komplettes Abendessen. Jetzt noch ein leichter Rotwein und der Abend ist perfekt.
24. November 2007 um 10:35 Uhr
Wow! Ich liebe Fenchel. Wird nachgekochbloggt. Dein Blog macht richtig Spaß!
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6. Oktober 2011 um 18:49 Uhr
Ein wunderbares Rezept, danke! Der Fenchel hat so zubereitet wunderbar zu Tunfisch und Zitronenrisotto geschmeckt.
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